Lo Yoga della Risata consiste nella pratica di esercizi di rilassamento e respiro profondo, originati da tecniche Yoga, con l’aggiunta della risata. Questa “forzatura” ha la caratteristica di stimolare il rilascio di sostanze chimiche che entrando nel circolo sanguigno sollevano moralmente la persona, aiutandola a stimolare il sistema immunitario.
Il corso di Yoga della risata è tenuto da Toni Cook.
Calendario
Il 4° Sabato di ogni mese
orario
sabato 18,30-19,30
costo
Il corso non è a pagamento ma prevede la condivisione del costo aula, 4 euro a incontro
info e iscrizioni
tel 338 9125625 Toni
